DVD - Box de Ultieme YOGA BOX

Yoga optimale verbranding deze workout bestaat uit twee delen.
Je start met rodney yees 30 minuten yoga om kracht op te bouwen. Je buik- en rugspieren worden optimaal getraind met deze intensieve core-workout. Daarna is het tijd voor kalmte en ontspanning met 30 minuten herstellende yoga, waarbij je een deken gebruikt.

Gebruik deze ontspannende workout na de core training of wanneer je puur en alleen wilt ontspannen. Slank met yoga naast stretching, meditatie en stressvermindering heeft yoga nog meer therapeutische voordelen, waaronder het vermogen om je op een natuurlijk manier te helpen afslanken... En slank te blijven!

Onder leiding van de gerommeerd yoga-instructrice susanne deason biedt slank met yoga een programma voor ieder niveau: van beginners tot gevorderden. Aanbevolen materialen: yogamat, yogablok en yogariem.

Ochtend en avond yoga in ochtend yoga demonstreert internationaal erkend yoga-instructeur rodney yee bij zonsopgang op een strand van het eiland maui een reeks yogahoudingen die lichaam en geest helpen ontwaken. In avond yoga gaat gerenommeerd yoga-instructive patricia walden je voor in een inspirerende workout met als doel een vloeiende overgang van een stressvolle dag naar een kalme en ontspannen avond.

Zie ook mijn andere advertenties. Voor meer info kan je mailen.
Op te halen in bergen op zoom of verzending per post.
Verzenden is op eigen risico en kosten zijn voor de koper.