Gezond slank met Dr. Frank 9789048805280 Frank van Berkum

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Gezond slank met Dr. Frank
Auteur: Frank van Berkum
ISBN: 9789048805280
Conditie: Als nieuw

wetenschappelijk verantwoord dieet

Het Dr. Frank-dieet is gebaseerd op jaren van uitgebreid onderzoek en ruim 25 jaar praktijkervaring met patiënten met ernstig overgewicht. 
Wat mijn dieet zo bijzonder maakt is dat het wetenschappelijk verantwoord is en dat het écht werkt.
Waarom werkt het dan?

te weinig verzadigende voedingsmiddelen

Het dieet geeft een goed verzadigingsgevoel.
Dit betekent dat je minder hongergevoelens hebt, waardoor het Dr. Frank-dieet voor iedereen goed vol te houden is.
En wat mijn dieet ook nog leuk maakt, is dat je heel veel lekkere dingen wél mag eten!
Dat veel mensen diëten niet lang volhouden wordt veroorzaakt door toenemende gevoelens van honger door te weinig
verzadigende voedingsmiddelen.

eiwitten

Mijn geheim? Eiwitten!
Een eiwittendieet heeft een aantal belangrijke voordelen: je verbrandt vet zonder je spiermassa aan te tasten en eiwitten onderdrukken je hongergevoel.
Daardoor wordt de kans op het zo beruchte 'jojo-effect' al een stuk kleiner.
De resultaten van dit dieet zijn op z'n zachtst gezegd opzienbarend te noemen.

kilo's afvallen

Dankzij mijn dieet verloren mijn patiënten al vele kilo's.
En zeker niet onbelangrijk: een flink aantal patiënten met diabetes mellitus type 2 kon stoppen met hun insuline.

boordevol recepten, menu's en tips

Laat je dus vooral inspireren door dit boek, 'Gezond slank met Dr. Frank'.
Het staat boordevol heerlijke recepten, goede menu's en veel handige tips die je helpen bij het afvallen.
Want vergeet niet: afvallen moet vooral leuk zijn, dan houd je het veel langer vol.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie