9789058779083 Krachttraining - Frédéric Delavier

€ 20,00
Verzenden
661sinds 14 jan. '25, 10:58
Deel via
of

Kenmerken

ConditieZo goed als nieuw
SoortFitness
Jaar (oorspr.)2013
Auteurfrederic delavier

Beschrijving

Omschrijving:
Deze gedetailleerde gids van Frédéric Delavier staat bekend als hét naslagwerk voor iedereen die serieus met krachttraining en fitness aan de slag wil.
Het boek is in puntgave staat: geen scheurtjes, vlekken of kreukels.
Met heldere instructies, anatomische illustraties en praktische tips biedt dit boek je alles wat je nodig hebt om veilig en effectief te trainen.

Hoogtepunten:
Uitgebreide anatomische tekeningen die elke oefening inzichtelijk maken.
Gericht op zowel beginners als gevorderde sporters.
Boordevol waardevolle trainingstips, blessurepreventie en progressieschema’s.

Verzending & Ophalen:
Ophalen of verzenden (verzendkosten voor koper).
Geen ruilvoorstellen, alleen directe verkoop.
Advertentienummer: m2223191755