Ria Penders - Oergondisch genieten

Ondertitel: een moderne levensstijl vanuit de oorsprong

Taal: Nederlands; Vlaams

Contributors: Annemieke Meijler; Jasper Bos; Marieke van Esch; Anne Bal; Jeroen Weimar

Het kookboek Oergondisch genieten leidt je naar meer gezondheiden vitaliteit. De basis van dit boek vormt oervoeding; de laatstewetenschappelijke onderzoeken geven aan dat oervoeding eenoptimale manier van voeden is voor de mens. Oervoedingis een eerlijke pure voeding met veel groente, fruit, noten, zaden, ei, vis envlees. Alle recepten zijn vrij van de meest voorkomende allergenen zoalsgranen, zuivel, suikers, peulvruchten en planten van de nachtschadefamiliezoals aardappel en tomaat. Het kookboek bevat veel inhoudelijke kennisom je inzicht te geven. Daarbij levert dit kookboek meer dan 250praktische recepten om de overstap naar oervoeding zo eenvoudigmogelijk te maken. Het laat je zien dat oervoeding heel smakelijk is.Oergondisch genieten is samengesteld door twee deskundigen op hetgebied van voeding en gezondheid. Vanuit hun passie voor de heilzamewerking van oervoeding hebben zij hun kennis en praktijkervaringge...