CD: Dick de Ruiter Agape Omgaan met verlies

Omgaan met verlies. Loslaten. Afscheid nemen. Verwerken. Het verlies van een geliefd persoon is altijd zeer ingrijpend. Een andere manier van omgaan met jezelf werkt in dit proces helend en verhelderend. Loslaten is een belangrijk aspect in de omgang met verlies en verdriet. Niet door het weg te duwen om te onderdrukken maar door het toe te laten – in komen en gaan van buien – en dan ook open te staan voor de emotie die er (op den duur) wellicht op volgt. In verbondenheid met anderen, en in het zo omgaan met emoties kom je na verloop van tijd in een andere manier van beleven, die als het ware de plaats mag innemen van het verlies, van het verdriet.
De tracks op Agape zijn stuk voor stuk waardevolle transcendente meditaties, gebaseerd op een van Boeddha’s belangrijkste lessen: liefdevolle vriendelijkheid. Je ontwikkelt een realistische levenshouding, die mededogen met alle levende wezens inhoudt. Zo wordt je eigen leven leefbaarder, en ook dat van de ander.
Tracklist (mp3’s):
01 Bewust Waarnemen van Emoties: Verdriet en Liefde 13’18 min
02 Acceptatie tot jezelf komen 14’18 min
03 Beleven van Emoties 09’11 min
04 Thuiskomen in Jezelf 12’58 min
05 Hier en Nu zijn 10.09 min
06 Het is 05’53 min
07 Subliminaal 07’21 min
Totale tijd: 73,28 min.

ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VASTE PRIJS