Vier vragen die je leven veranderen 9789022535745

BoekenBalie maakt van tweedehands jouw eerste keuze. Met een Trustscore van 4,8 (excellent) en 30 dagen retour garantie maken we dat iedere dag waar.

Titel: Vier vragen die je leven veranderen
Auteur: Byron Katie
ISBN: 9789022535745
Conditie: Echt gebruikt

'Vier vragen die je leven veranderen', Byron Katie. 

Een gespannen, onaangenaam gevoel is het resultaat van een gedachte.
We hebben een gedachte, krijgen een gevoel en reageren daar dan op.

onaangename gevoelens aanpakken

In een poging deze onaangename gevoelens te veranderen, zoeken we meestal naar oplossingen buiten onszelf (sport, relaties, eten, alcohol, seks, drugs, geld uitgeven, etc.), dit geeft soms tijdelijke troost en het lijkt net alsof we alles weer onder controle hebben.
We kunnen ook anders te werk gaan.
Door ons denken te onderzoeken, pakken we het gevoel bij de wortel aan en dan kan er iets van binnenuit veranderen - orde neemt de plaats in van chaos.
Byron Katie heeft hiervoor een fantastische simpele methode ontwikkeld, The Work of Byron Katie:

- Oordeel over je naaste
- Schrijf het op
- Stel vier vragen
- Keer het om

hechten aan een idee dat niet waar is

Chaos is het gevolg van hechten aan een idee dat niet waar is, een idee waaraan we vasthouden en waarvan we denken dat het waar zou moeten zijn. 
Totdat we het onderzoeken, kan dat idee ons nog veel meer pijn bezorgen.
Het onderzoek, The Work, brengt iedere keer weer vrede en vrijheid.
Byron Katie is regelmatig in Nederland om The Work te doen tijdens openbare bijeenkomsten en in de opleiding The School for The Work with Byron Katie.

Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:

• Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
• Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
• We checken alle boeken eigenhandig
• Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
• 30 dagen retourgarantie