Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Soort
Merk
Lengte ski's
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Eigenschappen
Sport en Fitness
Sorteer op

langlauf in Skiën en Langlaufen met filter Fischer

Populaire zoektermen
skischoenen in Skiën en Langlaufenskies in Skiën en Langlaufenskis in Skiën en Langlaufenskihelm in Skiën en Langlaufenskibroeken in Skiën en LanglaufenSkiën en Langlaufen in Sport en Fitnesssnowblades in Skiën en Langlaufenlanglauf schoenengebruikte ski in Skiën en Langlaufenoude ski in Skiën en Langlaufentwintip in Skiën en Langlaufenvolant ski in Skiën en Langlaufenskischoenen heren in Skiën en Langlaufencarve ski in Skiën en Langlaufenskipak in Skiën en Langlaufenski in Skiën en Langlaufenlanglauf ski in Skiën en Langlaufenhead supershape in Skiën en Langlaufenskibroek in Skiën en Langlaufenkinderski 80 cm in Skiën en Langlaufenhead super joy in Skiën en Langlaufenvolkl ski in Skiën en Langlaufenatomic cloud 12 in Skiën en Langlaufenskistokken in Skiën en Langlaufenskipak 98 104 in Skiën en Langlaufenoff white tas in Damestassennikon sb 28borbet brem schakel setmaltezer honden -mechelse -herder

Wat je moet weten over Langlauf

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

3%

3% van alle Langlauf advertenties in de categorie Skiën en Langlaufen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Langlauf de volgende kenmerken: Fischer, Skiën, Ski's, Carve, 180 cm of meer.

€ 43

De huidige gemiddelde prijs van een Langlauf is € 43.

Prijscheck

De duurste Langlauf advertentie in de Skiën en Langlaufen categorie werd aangeboden voor € 150, terwijl de goedkoopste voor € 7 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Langlaufen is een geweldige full-body workout. Het verbetert je uithoudingsvermogen, verstevigt je spierkracht en helpt je bij het verbranden van calorieën. Bovendien is het een low-impact sport, waardoor je gewrichten minder worden belast in vergelijking met andere sportieve activiteiten. Het buiten zijn in de natuur draagt ook bij aan je mentale gezondheid en welzijn.
Voor een langlaufwedstrijd is het belangrijk om zowel fysiek als mentaal voorbereid te zijn. Begin met trainen door langere afstanden te lopen in de weken voorafgaand aan de wedstrijd. Zorg ervoor dat je je techniek oefent en je comfortabel voelt in je uitrusting. Vergeet niet te hydrateren en voldoende rust te nemen om blessures te voorkomen.
Kleding voor het langlaufen moet warm, maar ademend zijn. Kies voor meerdere lagen, zodat je je eenvoudig kunt aanpassen aan de temperatuur. Een goede basislaag is essentieel, evenals een isolerende laag en een winddichte buitenlaag. Vergeet ook niet handschoenen, een muts en een buff om je nek te beschermen en zorg voor goede sokken en schoenen.
Ja, er zijn verschillende technieken die je kunt toepassen bij het langlaufen. De klassieke techniek omvat een vloeiende, alternatieve beweging van je benen en armen. De skate-techniek daarentegen vereist meer zijwaartse bewegingen. Het is aan te raden om les te nemen of een video te kijken om deze technieken goed onder de knie te krijgen.
Om je uithoudingsvermogen voor het langlaufen te verbeteren, is het belangrijk om regelmatig te trainen. Combineer lange duurtrainingen met intervaltraining om je hartlongcapaciteit te verhogen. Vergeet niet je spieren te versterken met krachttraining en zorg voor een goede voeding en voldoende rust om je lichaam te laten herstellen.