Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sport en Fitness
Sorteer op

Squatrek in de Categorie Sport en Fitness

Gerelateerde zoektermen
fitness bank in Sport en Fitnesshometrainer in Sport en FitnessSchaatsen in Sport en Fitnessfitness apparaat in Sport en FitnessSport en FitnessTafeltennis in Sport en FitnessSkateboarden in Sport en Fitnesskart kopen in Sport en Fitnessdumbells in Sport en FitnessGolf in Sport en Fitnessbiljarttafel in Sport en Fitnessgolfkar in Sport en FitnessFitnessmaterialen in Sport en Fitnessatx fitness in Sport en FitnessSnowboarden in Sport en FitnessSauna in Sport en Fitnessroeiapparaat in Sport en FitnessVliegeren in Sport en Fitnessspinningbike in Sport en Fitnessroeitrainer in Sport en Fitnessbokszak standaard in Sport en FitnessSkeelers in Sport en Fitnessbarbell set in Sport en Fitnesshomegym in Sport en Fitnessfitness apparaten in Sport en Fitnessbankdrukbank in Sport en Fitnesstrilplaat in Sport en Fitnessloopband gebruikt in Sport en Fitnesshometrainer gebruikt in Sport en Fitnesssportbank in Sport en Fitness
Populaire zoektermen
gaspenning rotterdamtractor bm volvocamper huren bornedoctor snugglesbuitendeur 98 in Deuren en Horrenishod wairvogels epecatharina's in Antiek en Kunstjas konijnparfum aramis

Wat je moet weten over Squatrek

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

12,4%

Van alle Squatrek advertenties is 12,4% beschikbaar voor verzending.

22,5%

22,5% van alle Squatrek advertenties in de categorie Sport en Fitness zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 445

De huidige gemiddelde prijs van een Squatrek is € 445.

Prijscheck

De duurste Squatrek advertentie in de Sport en Fitness categorie werd aangeboden voor € 1.750, terwijl de goedkoopste voor € 150 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Trainingsvoordelen met een squatrek zijn onder andere een betere stabiliteit en ondersteuning tijdens het uitvoeren van squats. Dit helpt je om zwaardere gewichten te tillen en je techniek te verbeteren zonder dat je je zorgen hoeft te maken over de balans. Door de stevige constructie van het rek voelt het veilig aan, waardoor je met vertrouwen kunt trainen en je prestaties kunt verhogen.
Bij het kiezen van een squatrek is het belangrijk om rekening te houden met de ruimte die je tot je beschikking hebt en hoe vaak je van plan bent het te gebruiken. Probeer te letten op de opties voor verstelbaarheid, zodat het rek kan meegroeien met jouw trainingseisen. Het is ook slim om te kijken naar het gewicht dat het rek kan dragen, vooral als je van plan bent om zware lifts te maken.
De juiste techniek voor squats met een rek begint met je voeten op schouderbreedte en je rug recht. Zorg ervoor dat je de halterstang goed op je schouders plaatst, en kom langzaam naar beneden door je knieën te buigen. Houd je borst omhoog en kijk recht vooruit terwijl je terug omhoog duwt. Het is belangrijk om je core aan te spannen en niet te snel of te ver naar voren te leunen.
Ja, een squatrek kan ook voor andere oefeningen worden gebruikt, zoals bench presses en overhead presses. Het rek biedt je de stabiliteit die je nodig hebt om deze oefeningen veilig uit te voeren. Door het veelzijdige karakter van het squatrek kun je verschillende spiergroepen effectief trainen met één stuk apparatuur.
Met een squatrek train je voornamelijk je beenspieren, waaronder de quadriceps, hamstrings en kuiten. Daarnaast wordt je bilspier ook goed aangesproken tijdens squats. Bovendien engageer je je core-spieren, wat bijdraagt aan een betere stabiliteit en balans tijdens de oefening.