Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sport en Fitness
Sorteer op

Plyo Box voor Sport en Fitness

Gerelateerde zoektermen
plyo box tweedehandsfitness bank in Sport en Fitnesshometrainer in Sport en FitnessSchaatsen in Sport en Fitnessfitness apparaat in Sport en FitnessSport en FitnessTafeltennis in Sport en FitnessSkateboarden in Sport en Fitnesskart kopen in Sport en Fitnessdumbells in Sport en FitnessGolf in Sport en Fitnessbiljarttafel in Sport en Fitnessgolfkar in Sport en FitnessFitnessmaterialen in Sport en Fitnessatx fitness in Sport en FitnessSnowboarden in Sport en FitnessSauna in Sport en Fitnessroeiapparaat in Sport en FitnessVliegeren in Sport en Fitnessspinningbike in Sport en Fitnessroeitrainer in Sport en Fitnessbokszak standaard in Sport en FitnessSkeelers in Sport en Fitnessbarbell set in Sport en Fitnesshomegym in Sport en Fitnessfitness apparaten in Sport en Fitnessbankdrukbank in Sport en Fitnesstrilplaat in Sport en Fitnessloopband gebruikt in Sport en Fitnesshometrainer gebruikt in Sport en Fitness
Populaire zoektermen
malle aapjesmeubels raaltemarshall tucker bandfietsdrager verbrederalmelo klokken in Klokkenoude telefoon opladervarik in Dieren en Toebehoren120x200 bed in Beddenventilator intergas in Verwarming en Radiatorendigitale dp in Piano's

Wat je moet weten over Plyo box

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

13,8%

Van alle Plyo box advertenties is 13,8% beschikbaar voor verzending.

8,6%

8,6% van alle Plyo box advertenties in de categorie Sport en Fitness zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 52

De huidige gemiddelde prijs van een Plyo box is € 52.

Prijscheck

De duurste Plyo box advertentie in de Sport en Fitness categorie werd aangeboden voor € 300, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Een Plyo Box biedt tal van voordelen. Het is niet alleen ideaal om explosieve kracht te ontwikkelen, maar ook om je algehele fitheid te verbeteren. Door box jumps en andere oefeningen op de box uit te voeren, werk je aan je snelheid, kracht en coördinatie. Bovendien helpt het bij het versterken van je onderlichaam en kernspieren, wat essentieel is voor veel andere sportactiviteiten.
Met een Plyo Box kun je verschillende oefeningen doen, zoals box jumps, step-ups, en dips. Box jumps zijn geweldig voor het trainen van explosieve kracht, terwijl step-ups je beenkracht en balans verbeteren. Dips daarentegen zijn perfect voor het versterken van je triceps. Deze veelzijdigheid maakt de Plyo Box een waardevolle toevoeging aan je trainingsroutine.
De juiste hoogte voor een Plyo Box hangt af van je fitnessniveau en de oefeningen die je wilt uitvoeren. Voor beginners is een lagere box ideaal, zodat je je techniek kunt oefenen zonder het risico van blessures. Voor gevorderden kan een hogere box meer uitdaging bieden. Het is belangrijk om in je eigen tempo te werken en de hoogte aan te passen aan je comfort en vaardigheden.
Ja, een Plyo Box is zeker geschikt voor beginners! Het is essentieel om met een lagere hoogte te beginnen en de juiste techniek aan te leren. Beginners kunnen zich richten op oefeningen zoals step-ups en lage box jumps om hun vertrouwen op te bouwen en hun kracht geleidelijk te ontwikkelen. Hierdoor kunnen ze zich voorbereiden op moeilijkere oefeningen naarmate ze sterker worden.
De juiste techniek is cruciaal bij het gebruik van een Plyo Box om blessures te voorkomen en de effectiviteit van de oefeningen te maximaliseren. Zorg ervoor dat je altijd met je knieën en heupen in de juiste positie springt en landt. Een goede houding voorkomt niet alleen letsels, maar zorgt er ook voor dat je de juiste spieren traint. Begin langzaam en let goed op je techniek voordat je de intensiteit verhoogt.