Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Sport en Fitness
Sorteer op

Crosstrainer Infiniti te Koop

Gerelateerde zoektermen
crosstrainer gebruikt in Sport en Fitnesscrosstrainer in Sport en Fitnessfitness bank in Sport en Fitnesshometrainer in Sport en FitnessSchaatsen in Sport en Fitnessfitness apparaat in Sport en FitnessSport en FitnessTafeltennis in Sport en Fitnesscrosstrainer life fitness in Sport en FitnessSkateboarden in Sport en Fitnesskart kopen in Sport en Fitnessdumbells in Sport en FitnessGolf in Sport en Fitnessbiljarttafel in Sport en Fitnessgolfkar in Sport en FitnessFitnessmaterialen in Sport en Fitnessatx fitness in Sport en FitnessSnowboarden in Sport en FitnessSauna in Sport en Fitnessroeiapparaat in Sport en Fitnesstunturi crosstrainer in Sport en Fitnesscrosstrainer in FitnessmaterialenVliegeren in Sport en Fitnessspinningbike in Sport en Fitnesscrosstrainer medion in Sport en Fitnessroeitrainer in Sport en Fitnessbokszak standaard in Sport en FitnessSkeelers in Sport en Fitnessbarbell set in Sport en Fitnesshomegym in Sport en Fitness
Populaire zoektermen
double do xlbeach pebblesbmw x3 diesel in BMWwindscherm universeelcr7 schoenentravel benchhypercamp in Kampeeraccessoireshabistateerste wereldoorlog in Antiek en Kunstinfrarood spiegel 140 cm

Wat je moet weten over Crosstrainer infiniti

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

24%

Van alle Crosstrainer infiniti advertenties is 24% beschikbaar voor verzending.

8%

8% van alle Crosstrainer infiniti advertenties in de categorie Sport en Fitness zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 90

De huidige gemiddelde prijs van een Crosstrainer infiniti is € 90.

Prijscheck

De duurste Crosstrainer infiniti advertentie in de Sport en Fitness categorie werd aangeboden voor € 450, terwijl de goedkoopste voor € 10 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Trainen op een crosstrainer biedt verschillende voordelen. Het is een low-impact workout, wat betekent dat het minder belastend is voor je gewrichten in vergelijking met andere cardio-oefeningen zoals hardlopen. Hiermee kun je langer en vaker trainen zonder overbelasting van je lichaam. Daarnaast is het een volledige lichaamstraining, omdat je met je armen en benen tegelijk beweegt. Dit helpt niet alleen om calorieën te verbranden, maar het versterkt ook je algehele conditie en uithoudingsvermogen.
De meeste crosstrainers hebben aanpassingen voor hoogte en lengte, zodat je deze kan optimaliseren voor jouw lichaam. Begin met het instellen van de hoogte van de pedalen zodat je knieën niet te veel omhoog komen bij het trappen. Zorg ervoor dat je bij de verste sprong de voeten nog net op de pees kunnen blijven staan en je geen pijn voelt in je knieën. Het is ook handig om te controleren of de handgrepen op een comfortabele hoogte zijn, zodat je met een rechte rug kunt trainen.
Ja, het gebruik van een crosstrainer is vaak beter voor je gewrichten dan hardlopen. De crosstrainer simuleert de beweging van het lopen of rennen, maar zonder de schokken die je lichaam ervaart als je op een harde ondergrond landt. Dit maakt het een uitstekende keuze voor mensen met gewrichtsproblemen of blessures. Hierbij is het wel belangrijk om je houding goed in de gaten te houden, zodat je geen onnodige spanning op je gewrichten legt.
Op een crosstrainer train je voornamelijk je beenspieren, zoals de quads, hamstrings en kuiten. Door de bewegende handvatten train je ook je bovenlichaam, zoals je schouders, armen en rug. Dit zorgt ervoor dat je een complete lichaamstraining krijgt. Bij achteruit trappen op de crosstrainer richt je je meer op je hamstrings en billen, wat kan helpen bij het versterken van deze spieren.
Voor optimale resultaten is het aan te raden om minstens drie tot vier keer per week op de crosstrainer te trainen. Begin met korte sessies van ongeveer 20-30 minuten en bouw dit langzaam op naar 45-60 minuten per sessie. Het is belangrijk om variatie in je trainingen aan te brengen door bijvoorbeeld intervaltraining toe te voegen of de weerstand te verhogen. Dat houdt de trainingen uitdagend en helpt om resultaten te behalen.