Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Direct Kopen
Type
Moet nu weg

Aangeboden sinds

Sorteer op

Theragun Massageproducten voor Sport en Fitness

Wat je moet weten over Theragun

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

27,3%

Van alle Theragun advertenties is 27,3% beschikbaar voor verzending.

13,6%

13,6% van alle Theragun advertenties in de categorie Massageproducten zijn in de afgelopen week aangeboden.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Het gebruik van een massageproduct na het sporten kan helpen om spierpijn te verminderen en de bloedsomloop te verbeteren. Het bevordert ook de afvoer van melkzuur, wat kan helpen bij het voorkomen van stijfheid. Daarnaast kan het gebruik van een massageproduct je helpen om beter te ontspannen en stress te verminderen, wat bijdraagt aan een beter herstel.
Je kunt een theragun zo vaak als nodig gebruiken, maar over het algemeen is het goed om het niet langer dan 2-3 keer per week intensief te gebruiken op dezelfde spiergroep. Dit geeft je spieren de kans om te herstellen. Luister naar je lichaam en pas de frequentie aan op basis van hoe je je voelt en hoe belast je spieren zijn.
Ja, een theragun kan een nuttig hulpmiddel zijn voor herstel na blessures. Het kan helpen om de doorbloeding te verbeteren en de spierspanning te verlichten. Zorg er echter voor dat je met een fysiotherapeut of sportprofessional overlegt voordat je het gebruikt, vooral als je een ernstige blessure hebt.
Ja, het is over het algemeen veilig om een theragun op gevoelige spiergroepen te gebruiken, maar je moet voorzichtig zijn en niet te veel druk uitoefenen. Begin met een lagere intensiteit en verhoog deze geleidelijk. Als je pijn ervaart, is het belangrijk om te stoppen en niet verder te gaan.
Een sessie met een theragun kan meestal tussen de 5 en 15 minuten duren, afhankelijk van de spiergroepen die je behandelt. Het is belangrijk om niet langer dan een paar minuten op één plek te blijven, dus zorg ervoor dat je het gelijkmatig over de spiergroepen verspreidt.