Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Step Machines voor Fitness

Gerelateerde zoektermen
reebok step in Fitnessmaterialenloopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenhometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialenbankdruk set in Fitnessmaterialencrosstrainer gebruikt in Fitnessmaterialenloopband inklapbaar in Fitnessmaterialenstepper in Fitnessmaterialenfitnessapparaten in Fitnessmaterialendrukbank in Fitnessmaterialenhalter in Fitnessmaterialentechnogym loopband in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
schuit in Watersport en Botenmarantz 4400panasonic 14-42modeltrein hondekopds verhoeksopen haard asladinky 40450x50x5 in Tuin en Terraspaslode tacker in Handgereedschaphandrem passat in Auto-onderdelen

Wat je moet weten over Step machine

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

33,3%

Van alle Step machine advertenties is 33,3% beschikbaar voor verzending.

0%

0% van alle Step machine advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Step machine de volgende kenmerken: Overige typen, Benen.

€ 607

De huidige gemiddelde prijs van een Step machine is € 607.

Prijscheck

De duurste Step machine advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 2.625, terwijl de goedkoopste voor € 10 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Een stepper biedt een geweldige workout voor je cardiovasculaire gezondheid en spierkracht. Het helpt je onderlichaam, vooral de bilspieren en kuiten, te versterken, terwijl je tegelijkertijd je hartslag verhoogt. Doordat je met een stepper traint, verbeter je ook je balans en coördinatie, wat essentieel is voor andere sportactiviteiten.
Je kunt de stepper heel eenvoudig in je bestaande routine integreren. Begin met een warming-up van 5-10 minuten op de stepper om je spieren op te warmen. Daarna kun je korte intervallen doen, waarbij je afwisselend met hoge intensiteit en rustiger tempo stept. Dit houdt je training uitdagend en effectief. Vergeet niet om na je training af te koelen!
Absoluut! Een stepper is perfect voor beginners omdat je je eigen tempo kunt bepalen. Start met een laag intensiteitsniveau en bouw dit rustig op naarmate je meer gewend raakt aan de beweging. Het is ook handig omdat je andere spiergroepen kunt trainen met variaties in je beweging.
Zorg ervoor dat je altijd de juiste schoenen draagt met goede grip om uitglijden te voorkomen. Begin met een juiste houding door je rug recht te houden en je knieën niet verder dan je tenen te laten komen. Luister naar je lichaam en neem pauzes wanneer nodig om blessures te voorkomen.
Voor de beste resultaten kun je het beste 3-4 keer per week een stepper gebruiken. Dit stelt je in staat om consistent te trainen en je uithoudingsvermogen op te bouwen. Vergeet niet dat variatie belangrijk is, dus combineer je stepper training met andere oefeningen voor een uitgebalanceerde fitnessroutine.