Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Reebok Step voor Sport en Fitness

Gerelateerde zoektermen
loopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenreebok reebok step in Fitnessmaterialenhometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialenbankdruk set in Fitnessmaterialencrosstrainer gebruikt in Fitnessmaterialenloopband inklapbaar in Fitnessmaterialenstepper in Fitnessmaterialenfitnessapparaten in Fitnessmaterialendrukbank in Fitnessmaterialenhalter in Fitnessmaterialentechnogym loopband in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
dometic koelkastkindercaravanzwarte schouwombouwkinder slaapbankwoertman in Boekenmeubels driebergendrol knuffelf46kruidenrek kastschubert in Antiek en Kunst

Wat je moet weten over Reebok step

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

39,4%

Van alle Reebok step advertenties is 39,4% beschikbaar voor verzending.

18,2%

18,2% van alle Reebok step advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Reebok step de volgende kenmerken: Stepbank, Buik.

€ 75

De huidige gemiddelde prijs van een Reebok step is € 75.

Prijscheck

De duurste Reebok step advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 450, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Het gebruik van een step in je workout heeft verschillende voordelen. Ten eerste helpt het je om je uithoudingsvermogen te verbeteren en calorieën te verbranden. Daarnaast versterkt het de spieren in je benen en billen doordat je veel trappen maakt. Verder kan het je balans en coördinatie verbeteren, wat ook gunstig is voor andere sporten en dagelijkse activiteiten.
Om een step effectief te gebruiken, is het belangrijk om een goede opwarming te doen voordat je begint. Je kunt de step gebruiken voor verschillende cardio-oefeningen, maar ook voor krachttraining. Begin met simpele bewegingen, zoals opstappen en afstappen, en bouw dit langzaam uit naar complexere bewegingen. Vergeet niet om je techniek goed in de gaten te houden om blessures te voorkomen.
Er zijn veel verschillende oefeningen die je kunt doen met een step. Enkele populaire opties zijn step-ups, waar je met één voet op de step stapt, lunges waarbij je de step gebruikt voor het achterste been, en jump squats waarbij je van de step af springt. Je kunt ook HIIT-trainingen doen waarbij je snelle, intensieve oefeningen afwisselt met rustmomenten, allemaal gebruikmakend van de step.
Ja, het is veilig om een step te gebruiken als beginner, zolang je de juiste techniek hanteert. Begin met lagere hoogtes en eenvoudige oefeningen om je zelfvertrouwen op te bouwen. Het is ook een goed idee om iemand met meer ervaring om hulp te vragen of een les te volgen. Luister naar je lichaam en forceer jezelf niet, vooral in het begin.
Het is niet per se nodig om speciale schoenen te dragen tijdens het trainen met een step, maar goed passende, comfortabele sportschoenen met voldoende grip zijn wel aan te raden. Dit helpt om je voet op de step stabiel te houden en voorkomt uitglijden, wat belangrijk is voor je veiligheid tijdens het trainen.