Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Direct Kopen
Type
Moet nu weg

Aangeboden sinds

Sorteer op

Pulley Stations voor Fitnessmateriaal

Wat je moet weten over Pulley station

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

6,5%

Van alle Pulley station advertenties is 6,5% beschikbaar voor verzending.

2,6%

2,6% van alle Pulley station advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Pulley station de volgende kenmerken: Overige typen, Rug.

€ 816

De huidige gemiddelde prijs van een Pulley station is € 816.

Prijscheck

De duurste Pulley station advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 3.999, terwijl de goedkoopste voor € 15 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Fitnesspulley's bieden een verscheidenheid aan voordelen. Ze stellen je in staat om hoge en lage trekbewegingen te maken, wat perfect is voor het trainen van verschillende spiergroepen. Met een pulley kun je ook de weerstand eenvoudig aanpassen, zodat je je trainingen kunt afstemmen op jouw niveau en doelen. Bovendien bevorderen ze een goede houding tijdens het trainen, wat bijdraagt aan een effectievere workout en vermindert de kans op blessures.
Er zijn veel oefeningen die je kunt doen met een pulley systeem. Je kunt variaties uitvoeren zoals lat pulldowns, seated rows, en tricep pushdowns. Daarnaast zijn er ook samengestelde oefeningen mogelijk zoals squats met een kabel, waarin je de kabel gebruikt voor extra weerstand. Dit maakt de pulley een veelzijdig stuk fitnessmateriaal, perfect voor zowel upper-body als lower-body trainingen.
Een pulley helpt bij het opbouwen van spierkracht door weerstand te bieden tijdens de oefening. Wanneer je een kabel naar beneden of naar je toe trekt, moeten je spieren harder werken om de beweging uit te voeren. Dit leidt tot progressieve overbelasting, wat essentieel is voor spiergroei. Regelmatige training met een pulley kan er ook voor zorgen dat je spieren gelijkmatig ontwikkeld worden, wat helpt bij het voorkomen van onevenwichtigheden en blessures.
Ja, het gebruik van een pulley is absoluut geschikt voor beginners. Het is een aanpasbaar en gebruiksvriendelijk apparaat waar je eenvoudig mee kunt beginnen. Omdat je de weerstand kunt调整en, kun je de oefeningen langzaam opbouwen. Het is echter altijd een goed idee om de juiste techniek te leren, zodat je je geen blessures oplegt. Overweeg om advies te vragen aan een trainer als je niet zeker bent van de juiste uitvoering.
Om je fitnesspulley optimaal te onderhouden, is het belangrijk om regelmatig schoon te maken en te controleren op slijtage. Veeg de kabels af na gebruik om zweet en vuil te verwijderen. Ook moet je af en toe de schijven en pulley's inspecteren om ervoor te zorgen dat alles soepel loopt. Als je ongebruikelijke geluiden of weerstand ervaart, controleer dan of er geen obstakels zijn en zorg ervoor dat alles goed gesmeerd is.