Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

50 Kg Dumbells voor Thuis Fitness

Gerelateerde zoektermen
verstelbare dumbells in Fitnessmaterialendumbells 10 kg in Fitnessmaterialendumbells 20 kg in Fitnessmaterialenverstelbare dumbells 40 kgdumbellsdumbells gebruikt in Fitnessmaterialendumbells 8 kgloopband in Fitnessmaterialendumbells 1 kg in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenverstelbare dumbells 60 kghometrainers gebruikt in Fitnessmaterialendumbells 25 kgspinningfiets in Fitnessmaterialentweedehands dumbellsgewichten in Fitnessmaterialendumbells 2 kgkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in Fitnessmaterialentechnogym dumbellsFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells 32 kghardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialen14 kg dumbellshalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
daf stickersskeelers maat 39 42 in Skeelerszip sp h2o in Fietsen en Brommersleisteen flagstonescornelissen schilderschaatsen maat 45 norenopen top containermitsubishi outlander 2011messing stangfin de siecle in Antiek en Kunst

Wat je moet weten over Dumbells 50 kg

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

30,8%

Van alle Dumbells 50 kg advertenties is 30,8% beschikbaar voor verzending.

7,7%

7,7% van alle Dumbells 50 kg advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Dumbells 50 kg de volgende kenmerken: Dumbbell, Buik.

€ 239

De huidige gemiddelde prijs van een Dumbells 50 kg is € 239.

Prijscheck

De duurste Dumbells 50 kg advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 3.000, terwijl de goedkoopste voor € 4 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Trainen met 50 kg dumbbells biedt verschillende voordelen. Ten eerste helpen ze bij het opbouwen van spierkracht en -volume, omdat je weerstand toevoegt aan je trainingen. Dit kan ook je metabolisme stimuleren, wat bijdraagt aan vetverbranding. Daarnaast zijn dumbbells veelzijdig; je kunt ze gebruiken voor zowel onder- als bovenlichaamsoefeningen. Het gebruik van zware gewichten kan bovendien je mentale weerbaarheid versterken, omdat je jezelf uitdaagt om sterker te worden.
Met 50 kg dumbbells kun je verschillende oefeningen uitvoeren, zoals squats, deadlifts, chest presses en shoulder presses. Ze zijn ook ideaal voor isolatie-oefeningen zoals bicep curls en tricep extensions. Het is belangrijk om te kiezen voor oefeningen die passen bij jouw niveau en doelstellingen, en zorg ervoor dat je de juiste vorm aanhoudt om blessures te voorkomen.
Om je techniek te verbeteren bij het gebruik van 50 kg dumbbells, is het essentieel om te beginnen met een goed inzicht in de juiste houding en bewegingen. Overweeg om voor de spiegel te trainen, of beter nog, vraag iemand om je techniek te observeren. Begin altijd met een lichtere belasting om de beweging goed onder de knie te krijgen voordat je zwaardere gewichten toevoegt. Video's kunnen ook nuttig zijn om te kijken naar tutorials van de juiste technieken.
Veilig trainen met zware dumbbells vraagt om aandacht en discipline. Zorg ervoor dat je altijd goed opwarmt voordat je met zware gewichten aan de slag gaat. Houd rekening met je grenzen; forceer jezelf niet om te tillen wat je niet aankunt. Gebruik een goede grip en zorg ervoor dat je de oefeningen correct uitvoert. Het is ook een goed idee om een trainingsmaatje te hebben die je ondersteunt, vooral bij zware lifts.
Om je trainingen met 50 kg dumbbells af te wisselen, kun je variëren in de oefeningen die je doet, de herhalingen en sets die je kiest, en zelfs de snelheid waarop je de oefeningen uitvoert. Probeer ook supersets of circuittraining om je hartslag omhoog te brengen en je spieren op verschillende manieren uit te dagen. Het is ook nuttig om af en toe een rustperiode in te lassen, zodat je spieren de tijd krijgen om te herstellen en sterker te worden.