Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Direct Kopen
Type
Moet nu weg

Aangeboden sinds

Sorteer op

dumbells 40 kg in Fitnessmaterialen

Wat je moet weten over Dumbells 40 kg

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

23,6%

Van alle Dumbells 40 kg advertenties is 23,6% beschikbaar voor verzending.

14,6%

14,6% van alle Dumbells 40 kg advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Dumbells 40 kg de volgende kenmerken: Dumbbell, Armen.

€ 219

De huidige gemiddelde prijs van een Dumbells 40 kg is € 219.

Prijscheck

De duurste Dumbells 40 kg advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 3.000, terwijl de goedkoopste voor € 4 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Trainen met dumbbells van 40 kg heeft verschillende voordelen. Ten eerste zijn ze geweldig voor krachttraining, want ze helpen je spieren sterker te maken. Daarnaast dwingen ze je om je stabiliteit en coördinatie te verbeteren omdat je elk gewicht afzonderlijk moet tillen. Dit kan ook helpen bij het voorkomen van blessures, omdat je leert je spieren beter te controleren tijdens het tillen.
Veilig gebruik van 40 kg dumbbells begint met de juiste techniek. Zorg ervoor dat je altijd een goede houding aanneemt, met je rug recht en je knieën licht gebogen. Begin met een gewichtsverdeling die je aankan om blessures te voorkomen. Het is ook verstandig om iemand in de buurt te hebben die je kan helpen als je twijfelt over je grip of stabiliteit tijdens het tillen.
Met 40 kg dumbbells kun je een verscheidenheid aan oefeningen doen. Denk aan bankdrukken, squats en deadlifts. Deze gewichten zijn ook nuttig voor isolatie-oefeningen zoals bicep curls en tricep extensions. Door variatie in je oefeningen aan te brengen, houd je de trainingen interessant en uitdagend.
Dumbbells van 40 kg zijn vooral geschikt voor gevorderde sporters omdat ze de kracht en techniek nodig hebben om deze gewichten op een effectieve en veilige manier te gebruiken. Ze stellen je in staat om je spieren tot het uiterste te testen en helpen bij het opbouwen van kracht die je nodig hebt voor intensievere trainingen of competitieve sporten.
Het onderhoud van je 40 kg dumbbells is belangrijk om ze in goede staat te houden. Zorg ervoor dat je ze op een droge, schone plek opbergt en vermijd dat ze in contact komen met vocht. Regelmatig afvegen met een doek helpt om zweet en vuil te verwijderen. Controleer ook regelmatig op slijtage, zodat je ze veilig kunt blijven gebruiken.