Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Cable Cross Fitnessmaterialen Te Koop

Gerelateerde zoektermen
cable in Fitnessmaterialenloopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenhometrainers gebruikt in Fitnessmaterialencable stationspinningfiets in Fitnessmaterialencable crossovergewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialencable pulleybankdruk set in Fitnessmaterialencrosstrainer gebruikt in Fitnessmaterialenloopband inklapbaar in Fitnessmaterialenstepper in Fitnessmaterialenfitnessapparaten in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
wurlitzer sigarettenautomaatwii paardenspelgilera runner frame met kentekenjavaanse poppenmanta stoeldakdragers volvo v90 in Dakdragersachterveren in Auto-onderdelengordijn ringendark dragonite holo in Pokémoni7 4700

Wat je moet weten over Cable cross

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

33,3%

Van alle Cable cross advertenties is 33,3% beschikbaar voor verzending.

12,5%

12,5% van alle Cable cross advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Cable cross de volgende kenmerken: Overige typen, Armen.

€ 2.875

De huidige gemiddelde prijs van een Cable cross is € 2.875.

Prijscheck

De duurste Cable cross advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 15.729, terwijl de goedkoopste voor € 20 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Trainen met een cable crossover heeft verschillende voordelen. Ten eerste biedt het je de mogelijkheid om je spieren vanuit verschillende hoeken te trainen, wat zorgt voor een betere spiergroei en balans. Daarnaast is de weerstand die de kabels bieden constant, waardoor je meer controle hebt over je bewegingen en je blessures kunt voorkomen. Het is ook een geweldige manier om stabiliteit en corekracht te ontwikkelen, omdat je je spieren actief moet aansteken om de bewegingen te stabiliseren.
Om een cable crossover effectief te gebruiken, begin je met het aanpassen van de katrollen op de gewenste hoogte. Zorg ervoor dat je stevig staat met je voeten op schouderbreedte uit elkaar. Houd de handgrepen vast en trek ze samen voor je lichaam, waarbij je de schouders naar achteren trekt en de borst naar voren. Vergeet niet je core aan te spannen voor extra stabiliteit en controle tijdens de oefening. Focus op een langzame en gecontroleerde beweging, zowel tijdens het aanspannen als bij het terugbrengen naar de startpositie.
Een cable crossover is geschikt voor een scala aan oefeningen. Enkele veelvoorkomende oefeningen zijn de cable fly, triceps pushdown, face pulls en single-arm rows. Deze oefeningen zijn ideaal voor het targeten van verschillende spiergroepen zoals de borst, schouders en rug. Door te variëren in de hoeken en grip kun je zelfs andere spieren aanspreken en je trainingsroutine interessanter maken.
Hoe vaak je een cable crossover moet gebruiken hangt af van jouw trainingsdoelen en routine, maar over het algemeen kun je 2 tot 3 keer per week een cable crossover training opnemen in je schema. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren en voldoende hersteltijd te nemen. Vergeet ook niet om variatie in je trainingen aan te brengen, zodat je alle spieren evenredig aanspreekt en overbelasting voorkomt.
Bij het gebruik van een cable crossover is het belangrijk om enkele veiligheidsmaatregelen in acht te nemen. Zorg ervoor dat de kabels goed zijn ingesteld en dat er geen losse onderdelen aanwezig zijn. Het is ook belangrijk om een goede houding aan te nemen en geen overmatige gewichten te kiezen die je techniek zouden kunnen beïnvloeden. Begin altijd met een warme training om blessures te voorkomen en let op je lichaam; als je pijn of ongemak voelt, stop dan onmiddellijk en pas je techniek aan.