Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Buikspier Bankjes in Sport en Fitness

Gerelateerde zoektermen
loopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenhometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in Fitnessmaterialenbiceps bankje in Fitnessmaterialenbench bankje in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialenbankdruk set in Fitnessmaterialencrosstrainer gebruikt in Fitnessmaterialenloopband inklapbaar in Fitnessmaterialenstepper in Fitnessmaterialenfitnessapparaten in Fitnessmaterialendrukbank in Fitnessmaterialenreebok step in Fitnessmaterialen
Populaire zoektermen
waistcoat damesvoertuigen in Auto's en Voertuigendeventer tapijt in Tapijten en Kledenvoetenbank designmarinemedailledoucheroostertolomeo pinzahandgesneden in Tafelsbellerose maat 12ecco sneakers 38 in Schoenen

Wat je moet weten over Buikspier bankje

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

16,7%

Van alle Buikspier bankje advertenties is 16,7% beschikbaar voor verzending.

11,9%

11,9% van alle Buikspier bankje advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Buikspier bankje de volgende kenmerken: Fitnessbank, Buik.

€ 124

De huidige gemiddelde prijs van een Buikspier bankje is € 124.

Prijscheck

De duurste Buikspier bankje advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 1.200, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Met een buikspierbankje kun je verschillende oefeningen doen om je buikspieren te versterken. Denk aan sit-ups, leg raises en crunches. Door de hoek van de bank kun je variëren in intensiteit door je benen verder omhoog of omlaag te brengen, en je kunt ook gewichten toevoegen als je sterker wordt.
Een buikspierbank helpt je bij het versterkers van je core, omdat het je dwingt om je buikspieren actief te gebruiken tijdens de oefeningen. Een sterke core ondersteunt je hele lichaam, verbetert je houding en kan blessures voorkomen, vooral tijdens activiteiten waarbij je je moet buigen of tillen.
Ja, je kunt een buikspierbank ook gebruiken voor andere spiergroepen. Je kunt bijvoorbeeld je rugspieren trainen met reverse crunches of zelfs push-ups uitvoeren, afhankelijk van het ontwerp van het bankje. Dit maakt het een veelzijdig stuk fitnessmateriaal.
Het is aanbevolen om 2 tot 3 keer per week te trainen op een buikspierbankje. Zorg ervoor dat je ook rustdagen inplant, zodat je spieren kunnen herstellen en sterker kunnen worden. Dit helpt je progressie te boeken zonder overbelasting.
Trainen met een buikspierbankje biedt verschillende voordelen. Het helpt je bij het isoleren van de buikspieren, verlaagt de druk op je onderrug in vergelijking met andere buikspieroefeningen en biedt de mogelijkheid tot variatie in je training. Daarnaast kan het je helpen om je doelen sneller te bereiken.