Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Body Pump Set in Sport en Fitness

Populaire zoektermen
body pump setbankdruk set in Fitnessmaterialenloopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenhometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenbody bikehalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialenbarbell set in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialenikea slangmewtwoendlichanna van toor vestvitrinekast hoogglans wit ikea

Wat je moet weten over Body pump set

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

22,9%

Van alle Body pump set advertenties is 22,9% beschikbaar voor verzending.

20%

20% van alle Body pump set advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Body pump set de volgende kenmerken: Halterset, Armen.

€ 683

De huidige gemiddelde prijs van een Body pump set is € 683.

Prijscheck

De duurste Body pump set advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 23.719, terwijl de goedkoopste voor € 3 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Een Body Pump Set biedt tal van voordelen voor jouw training. Het is een veelzijdige manier van trainen, waarbij je zowel kracht als uithoudingsvermogen kunt opbouwen. Door het gebruik van gewichten kun je de intensiteit van je workout eenvoudig aanpassen aan jouw niveau. Bovendien stimuleert het gebruik van de Body Pump Set je metabolisme, waardoor je meer calorieën verbrandt, zelfs na je training! Het biedt je ook de mogelijkheid om in groepsverband te trainen, wat de motivatie kan verhogen en de ervaring leuker kan maken. Daarnaast is het een geweldige manier om verschillende spiergroepen aan te pakken in één enkele sessie.
Om een Body Pump Set veilig en effectief te gebruiken, is het belangrijk om de juiste techniek te hanteren. Begin met lichte gewichten om je vorm te perfectioneren voordat je zwaardere gewichten toevoegt. Zorg ervoor dat je de juiste houding aanneemt, met je voeten op schouderbreedte en je rug recht. Vergeet niet om altijd je spieren goed te controleren tijdens het tillen, en adem in tijdens de belasting en uit bij de ontspanning. Vergeet bovendien niet om een goede warming-up en cooling-down te doen om blessures te voorkomen. Luister naar je lichaam en neem rust indien nodig.
Ja, je kunt met een Body Pump Set uitstekend thuis trainen! Het biedt je de flexibiliteit om op elk moment te trainen, zonder naar een sportschool te hoeven gaan. Zorg ervoor dat je een ruime ruimte hebt om veilig te kunnen bewegen en creëer een omgeving die jou motiveert. Met online workouts of DVD's kun je volgen hoe anderen de oefeningen uitvoeren en zoveel variatie aanbrengen als je wilt. Dit maakt het ook makkelijker om consistent te blijven met je trainingen.
Met een Body Pump Set kun je een breed scala aan oefeningen doen die gericht zijn op verschillende spiergroepen. Denk aan squats en lunges voor de benen, deadlifts voor de rug, en bench presses voor de borstspieren. Je kunt ook oefeningen zoals bicep curls en tricep extensions uitvoeren om je armen te versterken. Het leuke van een Body Pump Set is dat je bijna elk spiergroep kunt trainen met verschillende combinaties van oefeningen, waardoor je trainingen nooit saai worden.
Je kunt resultaat zien door een Body Pump Set regelmatig te gebruiken, idealiter 2 tot 3 keer per week. Na ongeveer 6-12 weken van consistente training, beginnen de meeste mensen de voordelen te zien in termen van spierkracht, uithoudingsvermogen en algehele fysiek. In de beginperiode zal je vooral een verbetering in kracht opmerken, terwijl na verloop van tijd je spieren zich beginnen te ontwikkelen en te definieren. Dit maakt het een geweldige toevoeging aan jouw fitnessroutine!