Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

body bike in Fitnessmaterialen

Populaire zoektermen
loopband in Fitnessmaterialencrosstrainer in Fitnessmaterialenbody bike supremehometrainers gebruikt in Fitnessmaterialenspinningfiets in Fitnessmaterialengewichten in Fitnessmaterialenkettlebell in Fitnessmaterialenbankdruk in Fitnessmaterialengebruikte loopband in Fitnessmaterialenvibroshaper in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikte in FitnessmaterialenFitnessmaterialen in Sport en Fitnessverstelbare dumbells in Fitnessmaterialenhardloopband in Fitnessmaterialensquat rack in Fitnessmaterialenhalterschijven in Fitnessmaterialenloopbanden gebruikt in Fitnessmaterialendumbbells in Fitnessmaterialentechnogym in Fitnessmaterialenxcore buis in Fitnessmaterialenelektrische loopband in Fitnessmaterialenhometrainer gebruikt in Fitnessmaterialenbankdruk set in Fitnessmaterialencrosstrainer gebruikt in Fitnessmaterialenloopband inklapbaar in Fitnessmaterialenprostitute bestellenessen plankensnelle vouwwagenfitting lamp in Caravans en Kamperenkermis machine
Bekijk de meest recente resultaten voor 'gratis’

Wat je moet weten over Body bike

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

0,6%

0,6% van alle Body bike advertenties in de categorie Fitnessmaterialen zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Body bike de volgende kenmerken: Overige typen, Benen.

€ 1.046

De huidige gemiddelde prijs van een Body bike is € 1.046.

Prijscheck

De duurste Body bike advertentie in de Fitnessmaterialen categorie werd aangeboden voor € 6.044, terwijl de goedkoopste voor € 5 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Het gebruik van een Body Bike tijdens het trainen biedt tal van voordelen. Ten eerste is het een geweldige manier om je uithoudingsvermogen te verbeteren. Je traint niet alleen je benen, maar ook je core en rugspieren, omdat je stabiliteit en balans nodig hebt terwijl je fietst. Daarnaast is het een low-impact optie, wat betekent dat het vriendelijk is voor je gewrichten. Dit maakt het een ideale keuze voor mensen van verschillende fitnessniveaus.
Je kunt een Body Bike gemakkelijk integreren in je dagelijkse fitnessroutine door bijvoorbeeld een vast tijdstip te kiezen om te trainen. Begin met korte sessies van 20-30 minuten en bouw dit langzaam op naarmate je fitter wordt. Je kunt ook variatie aanbrengen door intervaltraining te doen of je sessies af te wisselen met andere vormen van cardio, zoals hardlopen of zwemmen. Het belangrijkste is dat je het leuk blijft vinden!
Op een Body Bike kun je verschillende oefeningen doen die gericht zijn op het verbeteren van je uithoudingsvermogen en kracht. Denk aan langdurige steady-state ritten, maar ook aan intervaltraining met afwisselend hoge en lage intensiteit. Je kunt ook staande fietssessies proberen om extra uitdaging te creëren. Probeer verschillende posities om je spieren op verschillende manieren te trainen.
Ja, een goede houding is cruciaal tijdens het fietsen op een Body Bike. Een verkeerde houding kan leiden tot blessures en zorgt ervoor dat je training niet zo effectief is. Zorg ervoor dat je rug recht is, je schouders ontspannen en je handen comfortabel op het stuur liggen. Het zadel moet op de juiste hoogte staan zodat je benen volledig kunnen uitstrekken zonder te overbelasten, wat ook helpt om een goede houding te behouden.
Om je training op de Body Bike te optimaliseren, is het belangrijk om variatie aan te brengen in je sessies. Probeer verschillende intensiteitsniveaus en werk aan je snelheid en weerstand. Het bijhouden van je voortgang kan ook nuttig zijn; gebruik bijvoorbeeld een trainingsdagboek of een app om je prestaties te registreren. Vergeet niet om voldoende water te drinken en je trainingen regelmatig aan te passen om je lichaam uit te dagen en doorbraakresultaten te behalen.