Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Materiaal
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

tunturi crosstrainer in Fitnessapparatuur

Populaire zoektermen
roeitrainer in Fitnessapparatuurtunturi in Fitnessapparatuurconcept 2 in Fitnessapparatuurroeitrainer gebruikt in Fitnessapparatuurloopband in Fitnessapparatuurspinningfiets in Fitnessapparatuurhometrainer gebruikt in Fitnessapparatuurtunturi roeitrainer in Fitnessapparatuurfocus fitness 3 in Fitnessapparatuurtunturi r30hometrainer in Fitnessapparatuurcrosstrainer outlethometrainers gebruikt in Fitnessapparatuurroeimachines in Fitnessapparatuurhometrainer ouderen in Fitnessapparatuurvibroshaper trilplaat in Fitnessapparatuurroeitrainer. in Fitnessapparatuurvibromax in Fitnessapparatuurroeiapparaat gebruikt in Fitnessapparatuurtunturi loopband in Fitnessapparatuurnordic xt in Fitnessapparatuurroeitrainer inklapbaar in Fitnessapparatuurslim cycle hometrainer in Fitnessapparatuurroeimachine concept 2 in Fitnessapparatuurbowflex crosstrainercamper matrasjuf bedankjesnijntje lamp xl in Kinderen en Baby'sklm dc 10bla station
Bekijk de meest recente resultaten voor 'gratis’

Wat je moet weten over Tunturi crosstrainer

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

11,1%

Van alle Tunturi crosstrainer advertenties is 11,1% beschikbaar voor verzending.

15%

15% van alle Tunturi crosstrainer advertenties in de categorie Fitnessapparatuur zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Tunturi crosstrainer de volgende kenmerken: Crosstrainer, Metaal, Benen.

€ 100

De huidige gemiddelde prijs van een Tunturi crosstrainer is € 100.

Prijscheck

De duurste Tunturi crosstrainer advertentie in de Fitnessapparatuur categorie werd aangeboden voor € 420, terwijl de goedkoopste voor € 10 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Een crosstrainer heeft talloze voordelen. Ten eerste is het een low-impact workout, wat betekent dat het minder belastend is voor je gewrichten in vergelijking met hardlopen. Je traint zowel de boven- als onderlichaamspieren, waardoor je een volledige workout krijgt. Ook is de crosstrainer ideaal voor het verbeteren van je cardiovasculaire conditie en uithoudingsvermogen. Daarnaast kun je tijdens het trainen je hartslag monitoren, wat helpt bij het behalen van je fitnessdoelen.
Zeker! Met een crosstrainer activeer je verschillende spiergroepen, zoals je benen, billen en core-spieren. Door de diverse bewegingsmogelijkheden kun je je trainingen aanpassen om specifiekere spieren aan te spreken. Dit maakt het mogelijk om naast het verbeteren van je conditie ook kracht op te bouwen in je spieren. Door regelmatig te trainen en verschillende weerstandsniveaus te gebruiken, zul je merken dat je spieren sterker en steviger worden.
Voor zichtbare resultaten op de crosstrainer kun je het beste ongeveer 150 minuten per week besteden aan matige lichaamsbeweging. Dit komt neer op ongeveer 30 minuten per sessie, vijf dagen per week. Als je graag wilt afvallen, is het aan te raden om ook intervaltraining in je routine op te nemen, waarbij je afwisselend hoge en lage intensiteit traint. Na enkele weken van consistent trainen, kun je al verbeteringen zien in je conditie en eventueel ook in je lichaamssamenstelling.
Als je een knieblessure hebt, is het belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren voordat je met de crosstrainer begint. Over het algemeen wordt de crosstrainer als veilig beschouwd voor mensen met knieproblemen, omdat het een low-impact workout biedt die het risico op verdere schade helpt verminderen. Het is echter raadzaam om dit eerst met een fysiotherapeut of arts te overleggen, vooral als je herstellende bent van een blessure. Begin langzaam, en verhoog de intensiteit geleidelijk wanneer je je comfortabel voelt.
Het belangrijkste verschil tussen een crosstrainer en een hometrainer is de manier van bewegen. Op een crosstrainer maken je armen en benen een elliptische, gecombineerde beweging, terwijl je op een hometrainer met je voeten trapt in een rechte lijn, vergelijkbaar met fietsen. Dat betekent dat een crosstrainer meer spieren activeert en je een meer totale lichaamstraining geeft, terwijl een hometrainer meer gericht is op het trainen van je benen en cardiovasculaire uithoudingsvermogen.