Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Type
Materiaal
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Spiergroep
Sport en Fitness
Sorteer op

Gebruikte Roeitrainers voor Fitness

Gerelateerde zoektermen
roeitrainer in Fitnessapparatuurroeitrainer. in Fitnessapparatuurroeitrainer inklapbaar in Fitnessapparatuurhometrainer gebruikt in Fitnessapparatuurconcept 2 in Fitnessapparatuurhometrainers gebruikt in Fitnessapparatuurroeiapparaat gebruikt in Fitnessapparatuurstoelfiets gebruikt in Fitnessapparatuurconcept 2 roeitrainer tweedehandskettler roeitrainer in Fitnessapparatuurloopband in Fitnessapparatuurspinningfiets in Fitnessapparatuurvirtufit ergometer roeitrainer in Fitnessapparatuurtunturi roeitrainer in Fitnessapparatuurhometrainer fiets gebruikt in Fitnessapparatuurvirtufit row 450 roeitrainer in Fitnessapparatuurfocus fitness 3 in Fitnessapparatuurroeimachine gebruikt in Fitnessapparatuurhometrainer in Fitnessapparatuurroeimachines in Fitnessapparatuurvirtufit easy fit roeitrainerhometrainer ouderen in Fitnessapparatuurvibroshaper trilplaat in Fitnessapparatuurvibromax in Fitnessapparatuurnordic xt in Fitnessapparatuurroeitrainer concept 2 in Fitnessapparatuurslim cycle hometrainer in Fitnessapparatuurroeimachine concept 2 in Fitnessapparatuurtunturi in Fitnessapparatuurconcept 2 pm5 in Fitnessapparatuur
Populaire zoektermen
vliegtuig sloop onderdelenduplo 10841oude indonesische kastencaravan te koop emmeloordmitas bandentw steel ace 1232 bureaustoelen in Bureaustoelenashanti beeld in Antiek en Kunstriemen van belt divisionplaymobil onderdelen brandweer in Playmobil

Wat je moet weten over Roeitrainer gebruikt

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

13,9%

Van alle Roeitrainer gebruikt advertenties is 13,9% beschikbaar voor verzending.

18,1%

18,1% van alle Roeitrainer gebruikt advertenties in de categorie Fitnessapparatuur zijn in de afgelopen week aangeboden.

Kenmerken

Doorgaans heeft een Roeitrainer gebruikt de volgende kenmerken: Metaal, Roeitrainer, Benen.

€ 200

De huidige gemiddelde prijs van een Roeitrainer gebruikt is € 200.

Prijscheck

De duurste Roeitrainer gebruikt advertentie in de Fitnessapparatuur categorie werd aangeboden voor € 850, terwijl de goedkoopste voor € 15 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Een roeitrainer biedt veel voordelen. Ten eerste is het een low-impact training, wat betekent dat het minder stress op je gewrichten legt, terwijl je toch goed kunt trainen. Daarnaast versterkt het je hart- en longaandoeningen, wat voor een betere conditie zorgt. Ook is het een zeer efficiënte manier om calorieën te verbranden en je algehele spierkracht te verbeteren, omdat het zowel je boven- als onderlichaam traint.
Om je techniek te verbeteren, is het belangrijk om aandacht te besteden aan je beweging. Zorg ervoor dat je je voeten goed in de voetsteunen plaatst en begin je beweging bij je benen, gevolgd door je rug en armen. Kijk ook naar je houding; houd je rug recht en je schouders ontspannen. Overweeg om video's te bekijken of lesmateriaal te gebruiken dat techniekademonstraties biedt, of vraag om feedback als je met anderen traint.
Met een roeitrainer train je voornamelijk je benen, rug, armen en buikspieren. De belangrijkste spiergroepen zijn de quadriceps en hamstrings in je benen, je lats en rugspieren in je bovenlichaam, en je core-spieren voor stabiliteit. Hierdoor krijg je een full-body workout die zowel kracht als uithoudingsvermogen ontwikkeling bevordert.
Een juiste houding op de roeitrainer is essentieel voor een effectieve training en om blessures te voorkomen. Zorg ervoor dat je rechtop zit met je schouders naar achteren en je buikspieren aangespannen. Je handen moeten de handvaten vastpakken zonder dat je je schouders omhoog trekt. Begin met je knieën gebogen en leun naar voren vanuit je heupen, niet je middel. Dit zorgt voor een efficiënte en veilige roeibeweging.
Ja, je kunt een roeitrainer gebruiken als je last hebt van je knieën, maar het is belangrijk om voorzichtig te zijn. Roeien is een low-impact oefening, wat betekent dat het minder druk op je gewrichten uitoefent in vergelijking met andere sporten. Zorg ervoor dat je naar je lichaam luistert, en als je pijn voelt, stop dan en neem een pauze. Overweeg om met een fysiotherapeut of trainer te praten voor advies op maat.