Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Sorteer op

Van Der Kolk Boeken te Koop

Wat je moet weten over Van der kolk

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

41,6%

Van alle Van der kolk advertenties is 41,6% beschikbaar voor verzending.

3,3%

3,3% van alle Van der kolk advertenties in de categorie Boeken zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 7

De huidige gemiddelde prijs van een Van der kolk is € 7.

Prijscheck

De duurste Van der kolk advertentie in de Boeken categorie werd aangeboden voor € 35, terwijl de goedkoopste voor € 1 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

In 'Traumasporen' onderzoekt Bessel van der Kolk de impact van trauma op zowel de geest als het lichaam. Hij legt uit hoe trauma niet alleen emotionele en psychologische gevolgen heeft, maar ook lichamelijk voelbaar is. Het boek biedt een diepgaande blik op hoe trauma onze geestelijke gezondheid beïnvloedt en bespreekt verschillende mogelijke herstelmethoden, van traditionele therapieën tot meer holistische benaderingen.
Bessel van der Kolk bespreekt een breed scala aan technieken in zijn boeken, waaronder EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), yoga en mindfulness. Deze technieken zijn net zo belangrijk omdat ze individuen helpen de verbinding tussen lichaam en geest te herstellen. De nadruk ligt op de rol van ervaringen en hoe je door middel van deze technieken beter met trauma kunt omgaan.
Bessel van der Kolk heeft tientallen jaren onderzoek gedaan naar trauma en zijn effecten op het lichaam en de geest. Hij is niet alleen een erkend psychiater, maar ook de oprichter van een van de eerste traumatologiecentra. Zijn uitgebreide ervaring en zijn unieke benadering maken hem tot een gezaghebbende stem in het veld van trauma-onderzoek, wat zijn boeken des te waardevoller maakt.
Je kunt de inzichten van Bessel van der Kolk toepassen door je bewust te worden van je eigen trauma’s en de impact daarvan op je leven. Dit kan beginnen met eenvoudige oefeningen zoals mindfulness en journaling. Daarnaast kan het volgen van therapiesessies of trainingen in technieken zoals yoga en EMDR bijdragen aan je herstelproces.
Volgens Bessel van der Kolk is het cruciaal om naar trauma-ervaringen te kijken omdat ze ons helpen begrijpen hoe deze ervaringen ons leven vormgeven. Door deze inzichten kunnen we niet alleen Onze pijn begrijpen, maar ook methoden ontwikkelen om te genezen en ons leven weer opnieuw vorm te geven. Het normaliseren van deze gesprekken rond trauma helpt ook om de stigma's te doorbreken die vaak geassocieerd worden met geestelijke gezondheidsproblemen.