Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Boeken
Sorteer op

Brein Als Medicijn van David Servan Schreiber

Gerelateerde zoektermen
david icke boekenBoekenhet verstrooide brein tweedehandsdavid walliams boekenharry potter boeken in Boekenarendsoog boekenboeken in Boekentweedehands in Boekenoverprikkeld brein tweedehandsboeken gezocht in Boekendavid graeber in Boekengratis boeken ophalen in Boekendavid van reybrouck in Boekenboeken verkopen in Boekendavid pawson boekenbosatlas 55e in Boekenkameleon boekengratis boekende zeven zussen in Boekenhet puberende breinborre in Boekenbaantjer boekenOverige Boeken in Boekenboeken gevraagd in Boekenbiggles boekendisney boekenclub in Boekentweedehands boeken in Boekendonald duck in Boekenoutlander boekensonja bakker in Boeken
Populaire zoektermen
cd speler bang en olufsenwerkschoenen in Schoenenarchipel van de hond tweedehandsblof umoja lpcctv setikea pinnig in Huis en Inrichtingreisgids west amerikasvedex deur alpine witkinder goalsrange rover velgen 18 inch

Wat je moet weten over Brein als medicijn david servan schreiber

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

75,9%

Van alle Brein als medicijn david servan schreiber advertenties is 75,9% beschikbaar voor verzending.

13,8%

13,8% van alle Brein als medicijn david servan schreiber advertenties in de categorie Boeken zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 8

De huidige gemiddelde prijs van een Brein als medicijn david servan schreiber is € 8.

Prijscheck

De duurste Brein als medicijn david servan schreiber advertentie in de Boeken categorie werd aangeboden voor € 40, terwijl de goedkoopste voor € 1 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

In 'Brein Als Medicijn' worden verschillende belangrijke thema's behandeld, zoals de impact van gedachten op ons welzijn, de rol van voeding en levensstijl in onze mentale gezondheid, en de kracht van meditatie en mindfulness. David Servan-Schreiber legt uit hoe we ons brein kunnen gebruiken om ons beter te voelen en meer controle over ons leven te krijgen. Het boek benadrukt ook de verbinding tussen lichaam en geest, en hoe we deze verbinding kunnen versterken.
Je kunt de inzichten uit dit boek toepassen door kleine veranderingen in je dagelijks leven aan te brengen. Dit kan betekenen dat je bewuster omgaat met je voeding, regelmatig tijd maakt voor ontspanning en meditatie, en meer aandacht besteedt aan je gedachten. Het boek biedt praktische tips en oefeningen die je stap voor stap kunt implementeren, zodat je de positieve effecten zelf kunt ervaren en je mentale veerkracht kunt vergroten.
'Brein Als Medicijn' is geschreven voor een breed publiek, maar met name mensen die geïnteresseerd zijn in mentale gezondheid en welzijn zullen er veel aan hebben. Of je nu tegen stress, angst, of andere mentale uitdagingen aanloopt, het boek biedt waardevolle inzichten en handvatten om hiermee om te gaan. Ook mensen die gewoon nieuwsgierig zijn naar hoe ze hun leven kunnen verbeteren, zullen inspirerende ideeën in dit boek vinden.
Dit boek onderscheidt zich van andere boeken over mentale gezondheid door de nadruk op de wetenschappelijke basis van de besproken technieken en inzichten. David Servan-Schreiber, als psychiater en onderzoeker, onderbouwt zijn theorieën met recente wetenschappelijke studies en persoonlijke ervaringen. Hierdoor krijg je niet alleen praktische adviezen, maar ook een diepere begrip van waarom deze benaderingen effectief zijn.
Ja, het boek bespreekt verschillende oefeningen en technieken die je kunt gebruiken om je mentale gezondheid te verbeteren. Dit omvat onder andere mindfulness-oefeningen, ademhalingstechnieken, en suggesties voor gezonde voeding. Daarnaast worden er tips gegeven om je sociale omgeving te verbeteren, zoals het versterken van relaties met vrienden en familie, wat ook bijdraagt aan je mentale welzijn.