Ontvang meldingen van nieuwe zoekresultaten

Verfijn resultaten

Prijs

Categorie

Direct Kopen
Conditie
Onderwerp
Jaar (oorspr.)
Moet nu weg
Levering

Aangeboden sinds

Boeken
Sorteer op

Geintegreerde Cognitieve Gedragstherapie Boeken

Gerelateerde zoektermen
leven in je leven in Psychologiepatronen doorbreken in Psychologiepsychologie studieboekenjan geurtz in Psychologiehet drama van het begaafde kind in Psychologieillusies ingeborg bosch in Psychologiestatistiek voor de psychologie in PsychologiePsychologie in Boekennlp in Psychologiealfons in Psychologiemindfck in Psychologieontwikkelingspsychologie in Psychologiewais in Psychologiepaperback in Psychologiecladder in Psychologiepraag in Psychologietest in Psychologieethiek in Psychologiefreud in Psychologiesigmund freud in Psychologiepsychische stoornissen in Psychologiecarl rogers in Psychologieiris koops in Psychologiegratis boeken in Psychologieeric berne in Psychologieklinische neuropsychologie in Psychologiemark tigchelaar in Psychologiejohn cleese in Psychologiedenk je sterk in Psychologiehoog sensitieve personen in Psychologie
Populaire zoektermen
yamaha dx7kraaldelendubbele koplamp motorsneeuwkettingen 165/65 r14vintage schoolstoel kindharry potter beeldjes in Verzamelenarabia ovenschaaleva posthuma de boer in Boekenfaller 130337kyosho nitro auto in Radiografisch, Auto's

Wat je moet weten over Geintegreerde cognitieve gedragstherapie

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

68,8%

Van alle Geintegreerde cognitieve gedragstherapie advertenties is 68,8% beschikbaar voor verzending.

25%

25% van alle Geintegreerde cognitieve gedragstherapie advertenties in de categorie Psychologie zijn in de afgelopen week aangeboden.

€ 18

De huidige gemiddelde prijs van een Geintegreerde cognitieve gedragstherapie is € 18.

Prijscheck

De duurste Geintegreerde cognitieve gedragstherapie advertentie in de Psychologie categorie werd aangeboden voor € 65, terwijl de goedkoopste voor € 4 stond.

Veelgestelde vragen

De onderstaande waarden zijn gebaseerd op je zoekopdracht en de ingestelde filters

Geïntegreerde CGT combineert elementen van cognitieve gedragstherapie met andere therapievormen, zoals mindfulness en acceptatietherapie. Belangrijke principes zijn het bewust worden van je gedachten, het herkennen van denkfouten, en het ontwikkelen van betere copingstrategieën. Het doel is om je mentale flexibiliteit te vergroten en je meer bewust te maken van je gevoelens en gedragingen.
Geïntegreerde CGT bevat naast de klassieke technieken van CGT ook beïnvloedbare strategieën zoals mindfulness en acceptatie. Dit geeft je een breder palet aan tools en technieken om mee te werken. Waar traditionele CGT zich vaak focus op het veranderen van negatieve gedachten en gedragingen, legt geïntegreerde CGT ook nadruk op het accepteren van wat je voelt zonder oordeel.
Geïntegreerde CGT is geschikt voor mensen die worstelen met uiteenlopende psychische klachten, zoals angststoornissen, depressies, en stressgerelateerde problemen. Het is ook nuttig voor mensen die al eerdere therapieën hebben geprobeerd maar niet het gewenste resultaat hebben behaald. De veelzijdigheid maakt het toegankelijk voor velen, ongeacht hun achtergrond of ervaringen.
Tijdens een geïntegreerde CGT-sessie kun je verschillende technieken verwachten. Een sessie begint vaak met een gesprek over je huidige ervaringen en uitdagingen. Vervolgens worden specifieke technieken geïntroduceerd, zoals mindfulness-oefeningen of cognitieve herstructurering. Het doel is om je te helpen nieuwe inzichten te verkrijgen en praktische vaardigheden aan te leren die je in het dagelijks leven kunt toepassen.
Je kunt zelf aan de slag met geïntegreerde CGT door boeken en werkboeken te lezen die zich op dit onderwerp richten. Daarnaast zijn er online cursussen en workshops beschikbaar die praktische oefeningen aanbieden. Probeer mindfulness-technieken in je dagelijks leven toe te passen en reflecteer regelmatig op je gedachten en gevoelens. Dit kan helpen om meer bewustwording en controle te krijgen over je emoties.